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培訓營養午餐廚房高中─開辦米食調製研習班

第二辦公室 吳文正

  根據營養專家的調查研究結果,顯示近年來台灣地區青少年學童由於偏食西方速食,致攝取過量的脂肪及蛋白質,而碳水化合物有不足的現象,這種飲食不均衡造成青少年學童肥胖的比率增加,及罹患各種慢性病的年齡層逐漸下降。農委會第二辦公室有鑑於全省各國中小學目前普遍辦理營養午餐,為增進各校營養師、廚工及行政管理人員對米食的認識與米飯膳食調製規劃知能,以提昇學校營養午餐膳食品質,特委託中華穀類食品工業技術研究所開辦8期國中小學營養午餐學校廚房工作人員膳食調製講習班;另利用寒、暑假期開辦4期營養師及行政管理人員米食調製研習班,期使學童養成「吃飯配菜」的良好膳食習慣。

  「廚房工作人員膳食調製講習班」經全省調查篩選結果,共202人參加,來自167所學校,訓練方式以理論配合實作,課程重點為認識食米品質、研發營養米飯與配菜5至10種以上,將其速簡化,以供學校廚房大量生產,並配合營養與口味變化,讓學童喜食營養午餐。「營養師及行政管理人員米食研習班」共94人參加,訓練課程以提昇食米品質認知、膳食規畫、米飯調製、營養與衛生安全之理論及實作技能為主,並輔以下列資料搭配教學:

一、膳食調製:學童期的營養、國民飲食指標、飲食原則等三大類。

二、膳食營養:食物的營養、分類、熱量分析。

三、飲食衛生安全:食物的選購與安全、食物的烹調、食物中毒等三大類。

  本訓練計畫經以問卷調查學員意見,有九成對課程教材、師資及設備表示非常滿意及很滿意,在食米、烹調、營養、熱量換算之知識與應用,受益良多,並建議能持續性、分區或分縣市舉辦,且安排於假期上課及增加受訓名額。

  營養午餐學校營養師、廚工及行政管理人員是團膳規畫及調理最具經驗的一群,綜合其需求與建議,農委會第二辦公室將持續利用寒、暑假期,培訓營養午餐學校營養師等相關人員米食烹調知能,以調製營養、衛生、可口的米飯膳食,讓學童們吃得健康,也養成以米飯為主食的膳食習慣。

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